Blog

Racer tank of 3/4 crop top: welke gymtop past bij jouw workout?

Vergelijk de Racer Tank en de New Crop Top op bedekking, zoomondersteuning en stof, zodat je de juiste vrouwelijke workout top voor jouw training kunt...

Zo gebruik je een extra lange yogariem voor gespannen schouders

Een extra lange yogariem geeft je het bereik om strakke schouders veilig te openen. Volg deze stapsgewijze reeks met een D-ring gespriem en weet preci...

Zo kies je de dikte van je yogamat voor jouw praktijk

Gebruik deze gids voor de dikte van yogamatten om 4 mm vs 6 mm en meer af te stemmen op je gewrichten, balanswerk en hoe je je mat draagt. Inclusief e...

Gymkleding in lagen voor trainingen in koeler weer

Kleed je slimmer op koude trainingsdagen: begin met vochtafvoerende shorts, voeg een ademende tussenlaag toe en eindig met een fleece crewneck die je ...

BH-maatgids: zo voorkomen bandjes insnijden

Riemen die snijden betekenen meestal dat de band te los zit, niet dat de riemen te strak zitten. Gebruik deze pasgids om de oorzaak te vinden en het o...

Een nieuwe yogamat inlopen en onderhouden

Leer hoe je de geur van een nieuwe mat laat luchten, de grip inwerkt en je yogamat schoonmaakt, zodat hij jaren fris en antislip blijft.

Yogariem versus yogaband: welke prop heb je nodig?

Een yogariem en een yogaband zijn hetzelfde hulpmiddel met verschillende marketingnamen. Zo kies je lengte, gesptype en materiaal voor jouw practice.