トレーニング中のレギンスのずれを防ぐ方法

クイックアンサー

レギンスがずり落ちるのは、ウエストバンドがお腹周りにフィットしていないか、生地の圧縮性が不足していることが原因です。買い替える前に、サイズ、ウエストバンドの構造、生地の伸縮性を確認しましょう。

ずり落ちるレギンスの診断と修正

• 症状： スクワット、ランジ、前屈の際にレギンスがずり落ちる。セット中に何度も引き上げる必要がある。
• 考えられる原因： ウエストバンドのグリップや圧縮が不十分であるか、レギンスのウエストが1サイズ大きすぎる。エラスタン含有量が低い生地（10%未満）は、トレーニング中に伸びてしまうこともあります。 お手入れラベルでエラスタンまたはスパンデックスの割合を確認してください。10%未満の場合、レギンスはたるみやすくなります。
• 修正方法： 同じスタイルでワンサイズ下を試してみてください。多くのハイウエストレギンスはゆったりとしたフィット感があります。きつすぎる場合は、幅広で構造化されたウエストバンド（少なくとも4インチ）と内部グリップまたはシリコンストリップが付いたレギンスを探してください。コットンベースのレギンスの場合は、ウエストバンドがぴったりとフィットしているが食い込まないようにしてください。
• 中止するか、別のオプションを選択： サイズを下げても不快感がある場合やウエストバンドがまだずれる場合は、そのレギンスはあなたの体型に合っていません。別のブランドや、よりハイウエストまたはドローストリングウエストのスタイルを検討してください。 すべてのレギンスがすべての体型に合うわけではありません。適切なエラスタン配合のハイウエストでシェイプアップ効果のあるフィット感が、ずり落ちにくさの最善策です。

製品スポットライト：ずり落ちないレギンス

• イージーポケットレギンス: 87%オーガニックコットンと13%生分解性エラスタンを使用し、ハイウエストでシェイプアップ効果のあるフィット感。エラスタンは動きの中でウエストバンドを所定の位置に保つのに十分な伸縮性と回復力を提供し、オーガニックコットンは生地を通気性良く、肌触り柔らかく保ちます。